青春痘是生活中常见的一种皮肤病症，其学名是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科当中皮肤病常见高发的疾病之一。长了痘痘如果不注意正确地应对护理，可能会使痘痘越来越严重，对个人的外表甚至内心都有着一定的影响。

那么，你的痘痘是不是来了一拨又来一拨？你的痘痘是不是总是顽固的侵害着你的皮肤？痘痘为何“野蛮生长”？如何应对脸上痘痘？

痘痘“野蛮生长”的4大元凶

1、内分泌失衡

内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶！大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，主要出现于下巴和两鬓等部位，主要原因就是分泌紊乱，在排卵后生理期前，黄体素增加，皮脂的分泌会增加，体温变高，肌肤也会处于一种不安定的状态，所以会造成角质的抵抗力变弱，痘痘趁机就冒出来了。

2、睡眠不足

肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。

3、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

4、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。

希望脸上出现痘痘的朋友能够在饮食上多注意一些，不该吃的食物在恢复的阶段坚决不要吃，可以吃的是食物可以适当增加一些。此外，结合医生的药物治疗至关重要，在日常生活中，痤疮患者还得讲究卫生、勤洗手，脏手不能触摸痤疮，以免造成细菌感染。

如果有任何其他疑问，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号